こんばんは。 今日は朝から出張依頼が多く、出ずっぱりでした…。 出張修理をしてくれるお店は、最近あまりないようですからね…。 サイクルセンターしもでは、お買い上げいただいた自転車の場合は、川越市内に限り出張費は、かかりません！ 修理の実費のみと…

こんにちは。 ゴールデンウィーク初日は、雨がぱらついて風も強いので、 今日はお家でゆっくり！って方も多いでしょうか⁉️ 川越の町も、周りの飲食店が、軒並みお休みしておりますので、夜は真っ暗で、かなり静かな感じです。 さて、定休日明けの木曜日。 今…

こんばんは！ 今夜も火曜日の泳ぎ、やってきました！ 今夜の内容は、大会と同じ1,500mのタイムを計測する！って事。 25mプール✖︎30往復でありますが、私、やっちまいまして… 1本数え間違えしちゃいましたね…（笑）。 タイムを計測したのは久々でしたが…。 昔…

こんばんは！ 午前中は風が強くて、どーなっちゃうの⁉️って感じでしてが、なんとか持ち直した1日でした。 ニュースで、 ↓ 【埼玉県におけるまん延防止等重点措置について】 埼玉県の感染状況について、特に東京都区部と接する県南部において、新規陽性者の増…

こんばんは！ 朝の物見山サイクリング‍♀️、お疲れ様でした❗️ 本日めでたく物見山デビューを果たしたTさん、 パン屋ツーリングや秋ヶ瀬公園サイクリングとは違った刺激的な体験だったと思います！ 初回は、ルートもわからないので不安だらけだったと思います…

こんにちは！ 一応、やる！って宣言してたんで、明日の物見山サイクリング‍♀️、やりまーす！ ご参加の方は、マスクや ナルーマスク ↓ ご着用の上でのご参加お願いします。 物見山は、お店からちょうど20キロ位ですが、 パン屋ツーリングや、秋ヶ瀬公園とはペ…

こんにちは！ 連休明けで、ゴールデンウィーク(GW)の営業についてのお問合せが多いです。 サイクルセンターしもはの定休日は、毎年変わりませんが、 水曜日と、第二・第四木曜日がお休みです。 という事で、ゴールデンウィーク中は、 4/28水曜日 5/5水曜日 …

こんばんは！ 今日と明日は連休です。 そんなお休みの日は、普段できない事⁉️を！ やる事たくさんなのであります…。 朝は身体のケアで、2時間のマッサージを受けてます！ 四十肩⁉️だったのか、以前上がらなくなった肩ですが、色々な所で診てもらい、 今では…

こんばんは！ 今日の15時頃の気温が25度オーバー！ 予報通り『夏日』でございます！ 湿気もなく、半袖でとっても気持ち良いお天気。 サイクリング日和ですから、お問合せやご来店の方も多く、 是非、皆さんにサイクリングの楽しさを知っていただき、実際にデ…

こんばんは！ 今日からまた新たな1週間となる月曜日！ ホントに月日の流れは早いもんです。 子どもたちの通う学校も、新年度が始まりまして、私は、5月の定期総会で、いよいよPTA会長のお役目が終わりまーす！ 副会長を2年と会長2年という4年という長丁場で…

こんにちは！ 絶好の‍♀️サイクリング日和でありまして、 秋ヶ瀬公園サイクリング、お疲れ様でした！ 往路は追い風ルンルンでしたが、反面、帰りの愛和病院裏の田んぼ道は、 向かい風がキツかったですね〜。 自転車は、心拍数がコントロールし易く、適度な有…

こんにちは！ 予報より早く雨が☂️降り始めてしまいましたね…。 明日はお天気回復するようなので、予定通りサイクリング‍♂️やります！ 集合&出発は、いつも通り8:30です。 【※お願い】 サイクリングの前に整備•修理などをご依頼されても、 スタート時間が遅れ…

こんばんは！ 明日の納車整備を終えたのが20時30分。 これなら今夜もスイムの自主練に間に合う⁉️って事で、行ってきました！ 今夜も2,000m。 1人で泳ぐと、中々自分に厳しくするのが難しいんですけど、 今夜はモチベーションが維持できました！ メイン練習は…

おはようございます！ 昨日は、定休日明け。 ありがたい事に朝からとっても忙しくさせていただきました。 この季節、サイクリング‍♀️には最高です！ 『どの辺を走ればいいのかしら…⁉️』というご質問を頂くことも多いです。 そんな時に私が申し上げる事は、 …

こんばんは！ 定休日な1日でしたが、今夜も泳いできました！ 今夜は、私より泳ぎが速いN野さんが私の前を泳いでくれたお陰で、 念願の100mの自己ベスト更新！ なかなか切れそうで切れなった1分30秒の壁を突破して 1分28秒5❗️ いや〜、これはマジ嬉しい やは…

こんばんは。 雨が降ったり止んだりで、傘が手放せない1日となりましたね…。 火曜日は、恒例のつけ麺デーですが、 お気に入りのこの『味噌つけそば』。 期間限定メニューでしたが、今日の私の分で終わり❗️との事でした。 残念❗️ そして、お仕事終了後は、こ…

こんばんは！ 今朝、起きたら直ぐに携帯に入ってきた 『松山英樹選手のマスターズゴルフ️‍♀️優勝』のニュースは、 ゴルフをしない私にも『凄い！』って思わされました！ 前人未到の領域に達する人の笑顔は、それを知らない人にも感動を与えてくれるもんです…

こんにちは！ ランの講習会から戻ってまいりまして、今からお仕事始めまーす！ 今朝は5時半に起床して、6:21発の小江戸号で都内まで！ 半蔵門駅のランステーション 『ジョグリス』さんにお世話になりまーす このランステーションは自転車の駐輪場もあり、シ…

こんばんは。 タイトルにも書いたように…、 明日は、店主、ランニングイベント参加のため不在です。 よって、私が夕方に戻るまでスポーツ館は、お休みとなります。 サイクリングも、お休みです。 修理部門・本館は➡通常通り営業です。 よろしくお願いします。

こんばんは！ 連休明けは、配送の荷物の整理から始まる1日…。 お休みはありがたいのですが、荷物が大量に来ると、ゲンナリします…。 さてと、昨日は、PTA会長としての登壇する最後のお役目、入学式でございます！ 『来賓』扱いで緊張します(^^;) この季節の…

おはようございます！ 澄み渡る青空❗️サイクリング‍♀️日和でございますが、 今日はこれからPTAとして入学式に行ってまいります！ お店は定休日です。 明日から通常通り営業します。 先日、通っているスポーツクラブが閉館になるという大ニュース⁉️ 6月までの…

こんばんは！ 今夜もトライアスロンスクールのスイム練習があったので、ランチはガッツリと補給します！ この大盛りつけそばで、お腹を満たして、いざ、スイム練習へ！ ラストのインターバル練習では、50mをやっと39秒台ご出せました！ 最近の週6,000mの泳ぎ…

こんばんは！ 先週末は『チューブ交換講習会』と『パン屋ツーリング‍♂️』がありました。 スポーツバイクは、工具なしで車輪を外す事ができるので、サイクリング中にパンクしても、 『道具さえあれば』！です。 そうは言っても、我流では不安⁉️かもしれないの…

こんにちは！ パン屋ツーリング、お疲れ様でした！ 先週に引き続き、今日もお店主催のサイクリングデビューの方もご参加いただき、ありがとうございました！ 途中、お一人で走られていた方々ともすれ違いましたが、お気づきになられたでしょうか！？ こっち…

こんばんは！ 明日はお昼過ぎから雨かも⁉️って予報ですが、 午前中は大丈夫そうなんで、パン屋ツーリングやります！ 8:30にサイクルセンターしもに集合and出発です！ 片道12キロくらい。 桜の最後でしょうから、 狭山市のサイクリングロードを通って 石窯パ…

こんばんは。 4月になっても、スイム練習→週に3回合計6,000m継続中〜！ 今年も、トライアスロンの大会に出られるかは分かりませんが、 準備だけは怠らずに練習は継続します！ 沖縄の海から呼ばれた時は、いつでも行けるよーにしときます！ さてさて、ここん…

こんばんは！ 今日から新年度。 学生さんは、進級おめでとうございます！ 新たなステージでの生活が始まります、何が起こるか分からない世の中ですが、 全力で、前向きに参りましょう！ 今日は、開店早々スタッフ大喜びの差し入れを頂戴しました！ そー、大…