こんばんは!
今日と明日は連休です。
そんなお休みの日は、普段できない事⁉️を!
やる事たくさんなのであります…。
朝は身体のケアで、2時間のマッサージを受けてます!
四十肩⁉️だったのか、以前上がらなくなった肩ですが、色々な所で診てもらい、
今では水泳🏊♂️も復活できてます!
昨夜は3,200mでしたが、今夜は
2,500m!
今宵のメインは、
50mのキック1分直後の500m✖︎3セット!
こりゃ、単独じゃメンタル持たないメニューですねぇ…。
帰宅後の🍺とご飯が美味しいこと!
最近は、ご実家がトマト農家というお客様から、直接お取り寄せさせていただいている🍅トマト!
やはり甘味が違います!
頑張ったご褒美にスイーツもゴージャスにいっちゃいましょう!
おやすみなさい💤😴