こんにちは！ 昨日は、 『県北ぐるっとロングライド』にご参加いただいた皆様、大変お疲れ様でした！ 6:30スタートで、帰ってきたのは16:50とちょいと遅れてしまいましたが、 全員無事に完走でございました！ 前半ラストの休憩地である渡良瀬遊水地に到着！ …

おはようございます！ 今日は早朝6:30スタートにもかかわらず、たくさんのお客様のご参加で〜す！ 埼玉県、群馬県、栃木県の三県をめぐる ぐるっと県北ロングライドの始まりです。 羽生市の道の駅で休憩〜。 ここまで45km,、皆さん、まだまだ余裕そうです。 …

こんにちは。 明日は、ロングライドサイクリングとして、 『県北ロングライドサイクリング』 として、ぐるっと150㌔くらいを予定しております。 早々に参加表明をしていただいた方々、ありがとうございます。 6時半スタートで、16時までに帰ってくるつもりで…

こんにちは！ さぁ、連休明けですし、自身も充電完了し、リフレッシュして今日からお仕事始めます。 よろしくお願いします。 石垣島のお菓子をお店に置いておきますから、 お気軽にお立ち寄りください。 ※4/28日曜日の最北ぐるっとサイクリング‍♀️にご参加予…

おはようございます！ 体験ダイビングは、シュノーケリング後、2本行いました。 我ながら、初めての割にはトラブルもなく、かなり楽しめました。 実は、2本目のダイブポイントに向かう際、船長が釣竿を仕込んでいたのですが、 なんと、それが見事なHIT❗️ ま…

おはようございます！ 石垣島トライアスロンが終わりまして、完全 off dayであります。 今回は気楽な一人旅なので、 今までやったことない事をやってみよ〜‼️ って事で、昭和49年生まれの私が、49年間やったことがないことは…⁉️ そうだ！ キレイな海ならダイ…

こんばんは〜。 店主、石垣島に来ています。 目的は、石垣島トライアスロンに参加するためで〜す！ 石垣島トライアスロンは、2015年以来の9年ぶり‼️ トライアスロンも、思えば2018年の南紀白浜トライアスロン以来6年ぶりの参加になるんですね。 思い返せば、…

おはようございます！ 今日から、店主、石垣市トライアスロンへ参加のため不在となります。 明日のサイクリングは、お休みです。 石垣島トライアスロンは、私にとって2010年のトライアスロンのデビューの地。 その後、数回参加しており、前回の石垣島トライ…

こんばんは〜。 日中は半袖で過ごすのが普通な感じになってきましたが、夕方になると気温は下がってきますね。 先日、ウチの息子ノスケ君が学校で熱中症になり、救急車で搬送されました…。 救急車から妻に電話が入り、私がさいたま市の病院まで行きましたが…

こんばんは。 今日は、いきなり一気に夏になっちゃったようなお天気でしたね。 お店の温度計は…30度近く。夏日を通り越して真夏日！？です。 ということで、毎年購入している小豆島の素麺が、届いたので、今年お初に食べま～す。 こちらの素麺は、コシがあっ…

こんにちは！ 4月もいつの間にやら中旬に入ろうとしています。 個人的には、来週の『石垣島トライアスロン』へ向けて、悪あがきをしております…（笑）。 桜は散り始めておりますが、爽やかな朝ランを❗️ 大会本番は10kmですが、時間が足りなくて9kmで打ち切り…

こんにちは！ 連休の定休日をいただいておりますが、 実は店内でお仕事してたりしてます…。 今朝は、焦る気持ちとともに目が覚めたんで、朝ランへ〜。 朝の水上公園は、桜満開から少し散り始めておりますが、 圧巻の景色でございます！ 爽快な気分で、最近走…

こんにちは！ を始めます！ キャノンデールは、 日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー2024 を受賞ました！ 2024年を象徴するにふさわしいロードバイクを選ぶ日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー2024開催され、66台のノミネート車種の中から2024年を代表する5台の…

こんばんは～！ 一昨日いきなりのサイクリング日程の変更で、お騒がせしました…(^^;) 2019年以来、5年ぶりの井上スパイスさんのカレー祭り！ってことで、なんとしても行きたくって！！ 5年前は、サイクリングを土曜日に実施していたってことを改めて再確認。…

こんばんは！ せっかく花開いてきた桜🌸ですが、雨で残念ですね。 いよいよ春到来‼️ですが、今日は冬の気温になって、ストーブがまだ活躍しとります。 8時半集合で9時半の開店に間に合うようにいきましょう！！ 集合＆出発は8時半です！ お間違えなく！！ 戻り…

こんばんは！ 急な連絡で申し訳ありません。 今週末のサイクリング‍♀️は、いつもの日曜日ではなく、 4/6土曜日にさせていただきます！ 朝サイクリングは、4/6土曜日の朝8時からです！ 理由は、これです！ ⬇️ https://agepota-news.com/area/hirakata/2024032…

こんにちは！ 今日は、定休日。 定休日の朝は恒例のマッサージで身体のケア。 石垣島トライアスロンまで残り18日です‼️ 昨夜は、スイムレッスンがお休みの日だったので、 本番予行練習ってことで、 とりあえず本番と同じ距離の1,500mを泳いでみよ〜❗️ってこ…