こんにちは！ 今日は、定休日。 定休日の朝は恒例のマッサージで身体のケア。 石垣島トライアスロンまで残り18日です‼️ 昨夜は、スイムレッスンがお休みの日だったので、 本番予行練習ってことで、 とりあえず本番と同じ距離の1,500mを泳いでみよ〜❗️ってこ…