こんにちは！
今日は7/7で、七夕🎋でありまして、
『そうめんの日』と呼ばれているのはご存知でしょうか⁉️
全国乾麺協同組合連合会という乾麺メーカーの団体が昭和57年から
『そうめんの日』
と定めて普及活動をされているそうです！
七夕・そうめんの日｜全国乾麺協同組合連合会－全乾麺－ (kanmen.com)
という事で、今日の昼飯は
そうめん❗️➡ゴマだれ坦々風❗️
さて、相変わらずの暑さで、お仕事最中も汗だく💦であります…。
先程、PTAの学校保健委員会主催のオンライン講習会がありまして、
『熱中症はなぜ起きるのか⁉️』を、学校薬剤師の小俣先生より受けてまいりました。
屋外だけでなく、室内でも、熱中症にはなる❗️という基本的常識をまずは理解してください！と。
そして、熱中症になっているかもしれない人に
『声掛け』する際には、
『大丈夫ですか⁉️』はダメです！🙅♂️って！
最も効果的なのは、
蓋の閉まったペットボトルを渡して、
『開けて飲んでごらん❗️』
と声掛けすることだそうです！
そこで、
しっかり開けられれば意識はあるけど、
開けられないようだと、意識がない⁉️って事で、
直ぐに救急車を、呼んだ方が良い！との事です。
そんな熱中症や脱水症状は、汗を💦たくさんかくことで、カラダのミネラル分が流れ出してしまいます。
汗は、カラダの体温調節調節機能であり、とっても大切！
これからの季節、運動前にはしっかりサプリメントも摂取して、カラダをまもっていきましょう！
梅丹本舗から出ている、運動前、運動最中の必需品
『2RUN』
が、大量入荷してきました！
夏のお供なら是非どうぞ！
