早朝より子どもの練習～！

おはようございます。
今日は、朝7時より子どもたちが通っているトライアスロンスクールの室内3種目練習会に付添いです。
1時間のスイム→ローラー台を使った45分のバイク

そして→ランニングマシンを使ったラン

スポーツジムならではの練習会で、いい刺激になったんじゃないでしょうか⁉
さぁ、私は帰ってからお仕事です！