やはり汗は、外でかくべし!

こんばんは!

 

本日の物見山サイクリング、お疲れ様でした!

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物見山って、川越からホントベストポジションです!
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片道20キロでラストで、振り絞って坂を登る!

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本物の坂は、ローラー台とは全然違〜う⁉️
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10%の坂、やはり辛いけど、汗が気持ちいい💦

 

 

さて、

今日は7月5日でアナゴの日!だそうです!

 

という事で、

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夕飯は家族でお寿司を食べに行きました!

 

大好物な『なめろう』も!

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な〜んてゴージャスな夜なのも、

 

今日は、私の誕生日だったんです❗️

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最近では、恒例となっている愛娘からのラブレター💌も!

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ホントに嬉しいです(^^)

ありがとう!

 

遂に40代も後半になってしまいましたが、

 

また皆さんと一緒に走れるよーに、自分自身にも負荷をかけていきまーす!