改めて…、自転車は、身体にいいんです！

こんばんは！

自転車部品の最大手メーカー『シマノ』が不定期に発行している新聞

『Cyclingood(サイクリングッド)』が今月も当店に来ました！

ペダルを漕いで人生サクセス！！

ホントにサクセスしたらいいですけど～(^^ゞ

でも、まんざらでもないと思いますよ！

と言うのも、最近の研究では、自転車に乗ると有酸素運動ができる！

その自転車の有酸素運動は、脳活動が活発化していることが、アメリカのイリノイ大学で行われた実験で示されたそうです。詳細は、こちらの新聞をお店に置いておきますので、ぜひお手に取ってみてください！

有酸素運動がもたらす脳ミラクルが未来を変える！？なんてタイトルで、とっても興味持てますよ！！

さて、明日は土曜日ですから、パン屋ツーリングですね～！

先週は新狭山でしたから、明日は、坂戸の『アサカベーカリーさん』に久々に行ってみましょう！！

9：30集合です！片道１２キロくらいで、時速２０キロ以下のサイクリングですので、

クロスバイクや、小径車でのご参加ももちろん可能です！

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