こんにちは。
定休日明け、お仕事開始でーす。
さて、年末に自転車の箱を持った時に、
『腰を痛めたなぁ…⁉️』って思い、
養生しながらの年末年始でしたが、お仕事始めでも、痛みが消えないので、
昨日は整形外科でレントゲンとMRIを！
レントゲンでは異常なし！
MRIは、久々でしたが…、
椎間板ヘルニアでした…( ；∀；)
遂になってしまったなぁ…って感じ。
お医者さん曰く、
『安静にしてれば、暫くしたら痛みもなくなるでしょう！
まぁ、年を取ると筋肉が固くなってくるので仕方ないね。』
との事。
自転車屋って重いものを持つ事も多々あるのですが、色々お仕事の仕方を考え直さなきゃ！ですね。
皆さんもお気をつけてください！
とはいえ、ありがたいことに、ヘルニアに対しては、痛みがなくなったら、
サイクリングはとっても有効だ！との事ですんで、それを証明していきまーす（笑）。
今日のランチは今年最初の『ハセンヌうどん』
『年明けうどん』！
海老天にパンチの効いた梅干に、お餅も入りボリューム満点！
今年もおいしいウドンとお付き合いさせていただきま～す！
