こんばんは! 過ごしやすい一日だと、ホント穏やかでいいですね~(^^ゞ 昨日の夜プールの後、2回目のリラックスヨガ体験。 ヨガをやってみると、体の左右でいかに同じ動きを自分ができていないかが如述にわかります…(^^ゞ プールもなんとか800m泳げるように…
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