こんばんは。 正月休みは、私の実家と妻の実家に行きまして、どちらも美味しい食事とお酒を た〜くさん、ご馳走になりました…(^^) 今夜の新年、最初のスイム練習の前に体重計測したら…な、なんと 4kgも 増量しとりました…（笑）。 まぁ、あれだけ食べて飲ん…