夏日連続!

こんばんは!
5月の紫外線が1番強い⁉なんて言われてますが、紫外線、暑さも一気に夏のような感じになってきちゃいましたね。

今朝の朝サイクリング→物見山。
参加者はお二人と少なかったですが、非常に気持ちのよい汗をかけるサイクリングでした。

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大東文化大がある物見山までの距離は片道約20キロ。一人で行くと、ペースものんびりだったり、頑張ったり…結構バラバラになるもんです。
人と走ることで、いつもと違う刺激を得られるかもしれませんよ⁉

来週は、サイクリングお休みとなります。