2019-05-11 夏日連続! 無題 #練習用 こんばんは! 5月の紫外線が1番強い⁉なんて言われてますが、紫外線、暑さも一気に夏のような感じになってきちゃいましたね。 今朝の朝サイクリング→物見山。 参加者はお二人と少なかったですが、非常に気持ちのよい汗をかけるサイクリングでした。 大東文化大がある物見山までの距離は片道約20キロ。一人で行くと、ペースものんびりだったり、頑張ったり…結構バラバラになるもんです。 人と走ることで、いつもと違う刺激を得られるかもしれませんよ⁉ 来週は、サイクリングお休みとなります。