チューブ交換講習会～！

こんばんは！昨日は、スケジュールにも書いた通り、『チューブ交換講習会』を実施！

2名のお客様がお越しいただきました！

どちらのお客様も、『スポーツバイクを買ったけど、やっぱりパンクってあり得る！自分でできるようになりたい！』という思いを胸にお越しいただきました。さすがにヤル気があって、今回は初めてにも関わらず、非常に手際よく習得していただいたと思います！

プロの技を惜しげもなくお教えしますんで、来月もお気軽にご参加ください！

そして話は変わって、今日は朝6時15分～7時45分までの1時間30分の間に、3000mを泳いできました！

私が通っている川越のNASスポーツクラブのトライアスロンスクールの兄弟校で志木校での体験に行ってきました！5時起きの5時半出発で6時到着！

朝クラスのメニューはこれ

↓

いや～3000mなんて人生初ですよ～(^^ゞ

でも朝日を浴びながらのスイムは、『なんかいいことしてる感じ～！』で気持ち良く泳ぎ切れました！

そりゃ疲労度はMaxですが、それよりも達成感が上回っている感じです！

来週の『久米島トライアスロン』のスイムが2000mなんで、なんとかメドがついた感じです！

トライアスロンやってみたい！って方は、お気軽にお話しましょう！！きっと人生観が変わりますよ！！

明日は土曜日朝サイクリング、ロングライド編です。

うどん⇒焼き芋のゴールデンコースで行きましょう！

サイクルセンターしもに7時45分集合の8時出発

9時～9時半に森林公園駅北口到着

うどん屋さんまであと30分です！

うどんは、焼き芋のことを考えて少な目がいいと思いますよ～(笑)。

ということで、明日は80キロ位だと思いますンで、楽しんで走りましょう！

※明後日の日曜練習会はお休みにします。といいますのも、山は、まだ残雪状態らしいので、延期とします。

よろしくお願いします！