おはようございます! 暑い毎日が続いておりますが、今朝も行ってきました→『土曜日朝スイム❗️』 眩しい陽射しを浴びると、だんだんとモチベーションご上がってきます! 今朝のメインは200mのレースペースの後100mをリラックスで回復しながら泳ぐ! 200mを3…
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