朝スイム終了！さぁ、お仕事！

おはようございます！

暑い毎日が続いておりますが、今朝も行ってきました→『土曜日朝スイム❗️』

眩しい陽射しを浴びると、だんだんとモチベーションご上がってきます！

今朝のメインは200mのレースペースの後100mをリラックスで回復しながら泳ぐ！

200mを3分15秒で行きたいところでしたが、

さすがに4本目は、3分21秒…。だいぶ落ちてきますね。

ハードな練習をこなせるようにはなってきたし、

そろそろRUNも始めたいなぁ…と思う今日この頃。

明日はサイクリング物見山8時です！