GPS＆心拍計って楽しいです！

こんばんは！

今夜も火曜日恒例の、NASスポーツクラブのトライアスロンスクールで1500m泳いでまいりました！

いや～、ホントにハードで毎回毎回、充実感いっぱいですね…(^^ゞ

さて、こないだの土曜日の葛西臨海公園ツーリング～の時の私のバイクにつけていたメーターの結果をご紹介！

往路の結果ですが、結構ゆっくり行っていましたんで、心拍もほとんど上がっていない状態ですね。

GPSにより地図はもちろんですが、自分のつけていた心拍計により、運動強度が1～5までの5段階に分けてあり、

今回の運動がどれだけハードだったか一目瞭然って感じです。

そして、復路

復路は、K籐さんとharuさんに引いていただいたけあって、結構心拍上がった状態でかなり走りましたね…(^^ゞ

後半さすがにへばってしまいましたが、こうして結果として見ることができるってのもいいもんですね！