こんにちは!
今朝はサイクリングをお休みさせていただき、
早朝スイム練習へ。
記録は3,200mですが、計測されないキックのみの泳ぎが➕500mなんで、3,700m⁉️
いやぁ…、さすがにヘロヘロでございます。
腹が減りまくってましたが、ランチを食べたら元気になったんで、残りも頑張りまーす!(笑)。
さて、さっき常連のポッキーさんより差し入れをちょうだいしました。
連馨寺でコーヒーフェスティバルなるイベントをやっているとの事!
16:30まで…、
あぁ、間に合わなかった。