中距離はしんどい。

こんばんは。

 

お休みの1日。

 

まずは、この時期は、喪中の葉書が来る季節。

 

今日は、同級生の父親が76歳でお亡くなりになった…という葉書。

 

自分の父が77歳だから、改めて親が生きてくれている事に感謝です。

 

そして、自分自身も、子どもたちの為に元気でいないと!です。

 

 

その為に、今夜も泳いできましたよ!

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今夜のメインは、800m、400m✖️2本、200m。
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ノルマのタイムはクリアできましたが、課題は山積。

 

でも充実した練習でした!

 

 

明日もお休みとなります。