おはようございます。
急に暑くなってきまして、昨日から半袖生活。
少し動くだけで汗ばむ気候でありますね。
汗をかいたら💦、しなくちゃいけない事は⁉️
↓
そう❗️水分補給です!
じゃぁ、水を…お茶を…。
もちろんただ、水分取るだけならいいかもしれません。
しかし、自転車や散歩で汗をかいたら、
失われたミネラル分を補給しないといけません!
とはいえ、このご時世、飲料補給などでお店に立ち寄ることも考えてしまいます…。
そこで、いつもドリンク剤や、補給食を持ち歩く事が大切!
今日は、その内の一つご紹介!
スポーツドリンクは、甘くて、口の中が気持ち悪いんだよね…。
という方に!↓
粉末の麦茶!
500ml用
これに水を入れるだけ!
ただの麦茶じゃなく、ノンカフェイン、ミネラル・鉄分配合のスグレモノ!
これなら、出先でも、自販機で水だけ購入すればいいんです!
他にも色々取り揃えてありまーす!