こんばんは！ 今日は、駆け込みの川越市プレミアムのご利用、 誠にありがとうございました‼️ 私も、残額を、今日中に使いまーす！ さてさて、今日はサイクルイベントのご紹介。 今年は東京ビッグサイトで行われる予定の 『サイクルモード東京2024』 非売品の…
こんばんは！ 今日は定休日。 朝は、昨日のスイム練習の疲労解消に身体のケアに。 石垣島トライアスロンまで２ヶ月を切りましたしね。 もう少し強度を上げていかないといけないんですけどね〜…。 今日はランもしなきゃ⁉️って事で、 久々に5kmのランへ！ 風も…
おはようございます。 2日連続の強風…、昨日以上の風の強さ⁉️な感じですね。 昨日は営業さんが4社も入れ替わりや、かぶったりで、 お仕事がなかなか進みませんでしたねぇ…（笑）。 そんな中、珍しいお仕事として、 『パンクしないタイヤに交換を‼️』 という…
こんばんは。 18時を過ぎまして、天気予報をチェックしていたら…、 越生梅林では、8時過ぎから雪の確立が50％…の様です。 川越市は、12時くらいから降り始めるようでしたが、 こちらも予報が変わりました…。 8時～雪が降る可能性もあるようですので、 明日…
こんにちは。 三連休の中日、やっといいお天気になりましたね〜。 明日は、サイクリング♀️を予定しておりますが、今のところ、 天気予報がお昼過ぎから☂️となっております。 よていとしては、越生梅林を外から眺める感じで行こうかなぁ…と思っておりますが…
こんにちは！ お店は連休明けで、さあ、お仕事モード〜‼️って感じなんですが、 残念ながら雨で幕開けの三連休となりました。 さて、一昨日の21日㈬は、埼玉県の県立高校の入試がありましたね！ 我が家にとっては来年の今頃、娘ちゃんの高校入試がありますん…
こんばんは。 今日は新製品の講習会のため、久しぶりに都内へ。 変速機の電動化は、 ①シマノの Di2と ②スラムのeTAP が2大メジャーですが、 そこに割って入ろう⁉️というか、 2大メジャーが実施できなかった機能で、 電動化業界に参入してきた‼️ という感じで…
こんばんは！ 今日はどうしちゃったの～！？ってくらいの季節外れの陽気に戸惑っちゃいますね…。 25度ってことは、『夏日』ですよね？ 店内の扇風機を、今年初めて動かしちゃいました‼️（笑）。 これで明日の気温が一桁…なんていわれていますから…皆さんご…
こんにちは！ 新たな週明けは、雨のスタートとなっちゃいましたね…。 今週は雨☂️やら雪☃️の予報も出ておりますので、溜まった作業をこなしていこうと思います。 さて、昨日の修理から。 最近増えてきた修理として、こんな事例 ⬇️ タイヤがホイールからはみ出…
こんばんは！ 今日のサイクリング♀️は、気持ちよかったですね〜 9時スタートで目指すは、秋ヶ瀬公園手前の『KURU』さんへ！ この季節の限定ものを迷わずチョイス～！ ❤型のマシュマロがをプレゼントで頂戴しちゃいました(^^)/ 走った後は、こうやって甘い…
こんばんは！ 明日のサイクリングは、♀️ 集合＆出発が9時ですのでご注意ください！ 目的地の『KURU』さんの開店時間に合わせるためで〜す！ 美味しいソフトクリームを食べましょう！ 明日は、私のバイク、今現在取扱いのないブランドですが、めっちゃ格好い…
こんばんは！ 昨日の春一番の陽気はどこへやら！？ 気温も急降下ですが、花粉がいよいよ増えてきており、マスクが外せない季節です(^^;) さて、2022年に行った、絶景のしまなみ海道を走る ➡『サイクリングしまなみ』 が今年、開催されるようですよ！！ コー…
こんにちは！ 関東では、昨年より14日早く『春一番』が吹いたそうですよ〜 東京都心では最大瞬間風速が南南西の風15.7mですって⁉️ 自転車♀️には、今日は強敵だったかもしれませんね…。 さて、シマノのクランクのリコールがアナウンスされているのをご存じで…
こんばんは。 定休日の今日は、祖父の法事でした。 平成18年に生まれた、私の息子のノスケ君を抱っこして、半年後の平成19年に亡くなりました。 あれから16年が経つんだなぁ…と。 私もアラフィフになり、私の親、その兄弟も年齢を重ねてきました。 今日は、…
こんにちは！ 店主、戻りましたので スポーツ館も通常営業はじめまーす！！ ご迷惑をおかけしました。 さて、明日は月曜日に初開催となる『パン屋ツーリング♀️』です。 お天気は、大丈夫そうなんですが…、(^^;)、 ショッキングニュース…。 『アサカベーカリ…
こんばんは。 今日から三連休で、来週も三連休なんですね〜。 店主、明日は朝から不在ですので、スポーツ館はお預かりのみとなります。 修理部門と本館は営業しておりますが、明日は人数が少ないので、本館も昼休み休憩をいただきます。 よろしくお願いしま…
おはようございます！ 連休明けで、心身ともにしっかり充電できました～！ 久々に５KMくらいRUNをして、2カ月ぶりに床屋も行って、マッサージも行って…(^^;) 昨日は、丸広の特設会場では、 バレンタインショコラへ～♪ 今年も自分へのご褒美ね。 さて、今週末…
こんにちは。 本格的に雪が☃️強くなりそうです…。 だいぶ大粒ですね。 こんな寒い日は、焼き芋が恋しくなります！ ランチは、最近混雑していてなかなか入らないご近所名店、長谷沼さん⬇️ 豚汁うどん！ 今夜の私の豚汁に参考にレシピのご助言をいただきました…
こんばんは。 明日の天気予報が…、雪になっちゃいました。 早朝5時くらいから雪か雨か降り始め8時くらいまで…という残念な感じに。 雨雲が川越市もかかっておりますので、 残念ながら明日のパン屋ツーリングは、 中止とさせていただきます。 1年前にご購入…
おはようございます。 今年が始まって早くも1ヶ月が経過しちゃいましたね。 2月に入り、寒さも本格化しておりますので、皆様ご自愛ください。 本日は、店主、 『さいたまトラベルマート』というイベントに出展する為、紀尾井町まで朝から行っておりますので…
こんばんは。 本日は、往復94kmの ロングライドサイクリング♀️でした。 ご参加いただいた皆さん、お疲れ様でした！ 5月の佐渡ロングライドへ向けて、モチベーションをどんどん上げていきましょう‼️ 今年の深谷ネギまつりは、会場が例年の駅前から移動しまし…
こんばんは！ 明日は、久々にロングライドサイクリングです。 往復で100キロくらいになりますんで、予備のチューブと補給食などのご用意をお願いします。 ペースは、 初心者編の➡パン屋ツーリング 中級者編の秋ヶ瀬公園、道の駅よしみへ行く時とは、異なりま…
こんばんは。 連休明けの金曜日が終わると、もう土日が来ちゃうんですよね。 今日も寒かったですが、昨日も午前中の外出しようと思ったら道路のアスファルトが一部凍っておりましたよ。 自転車にとっては、かなり危険なアイスバーンになりますからご注意くだ…
こんにちは！ 今週末のロングライドサイクリングは、毎年恒例の『深谷ねぎまつり』に行きます！ 今年は、場所が変わりまして、今までより少し遠くなります！ ルートをガーミンで作ってみましたがどうでしょうか、ご覧になれますでしょうか？ ➡往路 復路➡Garm…
こんばんは。 今日は、この冬一番の寒気が来ている⁉️、と言われておりましたが、 正にその通りでしたね…。 こんな寒い日が定休日で、ある意味ラッキーでした…(°▽°)。 さて、自転車屋のお仕事で、いつも大活躍している必需品⁉️と言えば… エアーコンプレッサー…
こんばんは！ なんだか、真冬なのに寒すぎず気持ちの良いお日柄でしたね。 さて、オーバーホールが多くなっている今日この頃ですが、今日はこんな事例が。 ⬇️ この部品どこのでしょうか！？ 『ロックリングスペーサー』と言いまして、カセットスプロケットの…
おはようございます！ 予報通りの朝から雨☔。 という事で、今朝は朝スイムは〜‼️ 朝スイムは、7時半くらいから9時くらいまでの９０分。 今朝は2800mでした。 朝は、なんといっても『プールの水がキレイ！！』 10レーンすべてを使えるので、広々していてパド…
お疲れ様です。 やはりお天気は雨☔なので、 明日のサイクリングは、お休みです。 よろしくお願いします。
こんにちは！ 昨日までのお天気とは、真逆で真冬のお天気ですね…(^^;) お天気は下り坂…のようで、 夕方からは雨が降り出して、明日はずっと雨…な感じ。 予報通りなら、明日のサイクリング♀️は、お休みですねぇ…⁉️ まぁ、夕方まで様子見ですが。 さて、今年…
こんにちは〜❗️ 週末はお天気がよくないようですが、昨日今日のお昼時は、冬とは思えない⁉️暖かさ❗️ 12時で20度近くありますからね。 さて、今日は朝一番で歯医者に行ってきました。 定期検査の大切さを、教えてもらって以来なるべく半年に一回行くようにし…
