こんにちは！ しっかり冬の乾燥したお天気となっておりますね。 今日12月3日は、川越では酉の市でございます！ 酉の市 (kawagoekumano.jp) 明日も寒いでしょうが、寒いからこそ、急激な運動ではなく、自転車のような徐々に体を動かしていけるエクササイズを…