こんにちは！ お休みの水曜日。 昨夜のプール練習の疲れもありますんで、 朝は体のケアでマッサージに。 帰宅後は、楽しみにしていたNHKの旅番組を！ ゾノヒデ自転車しこく旅 (nhk.or.jp) この番組紹介はHPより 前園真聖さんが自転車で四国を旅して、その…