おはようございます。 昨日、今日と連休を頂いておりますが。 昨日の朝のテレビで、『不眠』についてのコーナーがありました。 『自律神経が不調になり、様々な病気へ繋がってしまう…』という方が増えている。 生活習慣の乱れで、規則正しい生活が送れなくな…
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