こんばんは！ 今夜は嬉しくて、お酒が進んでます（笑）！ 夜の‍♂️プールで、自己ベスト更新であります！ 今までの100mの自己ベストは、 →1分27秒台だったんですが、 なんと⁉️ 1分23秒65❗️ 4秒も更新! だから今夜は帰りにコンビニ寄ってご褒美スイーツ大量購…