こんばんは! 家から出たら常にマスクをしていたり、 人とのディスタンスを意識するのすっかり当たり前になってきましたが、 そんな2021年が早くもひと月終わります。 新しい生活様式の暮らしの中で、 外出自粛や在宅勤務の長期化で、身体を動かす機会が低下…
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