こんにちは! 梅雨明けした途端、真夏日の連続…。 やっぱ倒れないように、身体を鍛えないといけませんよね! という事で、今朝も土曜日朝スイム! 行ってきましたよ! 週2回のレッスンスイム。 だいぶ息が上がる練習にも耐えられるようになってきました! 今…
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