2018-01-19から1日間の記事一覧
こんにちは！ あまりの寒さに自転車にはなかなか乗る気になれないなぁ…なぁんてお声も聞こえてきそうですが、 運動に限ったことではありませんが、『継続は力なり！』です。 乗らなくなった途端に体力は、必ず落ちてしまいますし、元に戻すのは今まで以上に…
こんにちは！ あまりの寒さに自転車にはなかなか乗る気になれないなぁ…なぁんてお声も聞こえてきそうですが、 運動に限ったことではありませんが、『継続は力なり！』です。 乗らなくなった途端に体力は、必ず落ちてしまいますし、元に戻すのは今まで以上に…
